Психологічне дослідження психологічного стану стресу українців в умовах воєнного часу
Вантажиться...
Дата
2023
Назва журналу
Номер ISSN
Назва тому
Видавець
Одеса: ОДУВС
Анотація
Авторами розглядається важливість вивчення
та впливу стресового стану на фізичне самопочуття
українців в умовах воєнного часу. Обґрунтовано важливість врахування фізіологічного аспекту дослідження дефініції стресу. Оскільки вихід адреналіну,
що відбувається під час хвилювання, викликає звуження судин, підвищення пульсобиття та викликає
посилення міокарда, все це призводить до страху
та неспокою, емоційного напруження. Але важливим
залишається динаміка контролю рівня серотоніну,
який суттєво впливає на наш настрій і чудове самопочуття. Оскільки у разі зменшення гормону серотоніну відбувається автоматичне негативне збудження та поганий настрій.
Врахування гормональних впливів на фізіологію
стресового стану є важливою запорукою звертання
уваги на психічний стан. Фізіологія стресу безпосередньо пов’язані також і з тілом, тому тіло може
допомогти нервовій системі для відновлення під час
стресового навантаження та напруги.
Зазначено про важливість контролю виплеску
та рівнів гормонів, які відповідають за стресу
та радощі, є важливим етапом у боротьбі із хворобами, як фізичними, так і психічними. Оскільки
проблеми в житті людини виникають і зникають,
а ті біохімічні реакції, які запустила психіка у взаємозв’язку із фізіологією залишаються відбитком на
тілі і нервовій системі, які потребують відновлення
та реабілітації.
Авторами проведено дослідження щодо важливості виконання психологічних вправ для відновлення
психічного стану для волонтерів ОТГ Фонтанка
Одеської області та цивільних осіб які забезпечують
патрулювання вулиць.
Доведено важливість розгляду стресу крізь призму
медичного та психологічного аспектів. Оскільки фізіологічні зміни, які відбуваються в організмі людини
є впливом саме нервової системи, яка піддається
впливу зовнішніх обставин. The authors consider the importance
of studying and the impact of stress on the physical
well-being of Ukrainians in wartime. The importance
of taking into account the physiological aspect
of the study of the definition of stress is substantiated.
Since the release of adrenaline that occurs during
excitement causes vasoconstriction, increased pulse rate
and causes an increase in the myocardium, all this leads
to fear and anxiety, emotional stress. But the dynamics
of controlling the level of serotonin, which significantly
affects our mood and well-being, remains important.
Because in the case of a decrease in the hormone serotonin,
automatic negative arousal and bad mood occur.
Taking into account hormonal influences on
the physiology of stress is an important guarantee
of paying attention to the mental state. The physiology
of stress is also directly related to the body, so the body
can help the nervous system to recover during stressful
load and
The importance of controlling the outburst and levels
of hormones that are responsible for stress and joy
is an important step in the fight against diseases, both
physical and mental. Because problems in a person's life
arise and disappear, and those biochemical reactions that
the psyche has launched in conjunction with physiology
remain an imprint on the body and nervous system, which
need to be restored and rehabilitated.
The authors conducted a study on the importance
of performing psychological exercises to restore the mental
state for volunteers of the Fontanka AH of the Odesa
region and civilians who patrol the streets.
The importance of considering stress through
the prism of medical and psychological aspects is proved.
Since the physiological changes that occur in the human
body are the influence of the nervous system, which is
influenced by external circumstances.
Опис
Ключові слова
Бібліографічний опис
Пасько, О., Нікітенко, Р. Психологічне дослідження психологічного стану стресу українців в умовах воєнного часу. Південноукраїнський правничий часопис. № 3. 2023. С. 295-300.