Вплив сімейних стосунків на розвиток агресії у підлітковому віці

Abstract

В результаті проведеного дослідження було розроблена програма психологічної допомоги спрямована на розвиток навичок самоконтролю, конструктивного вираження емоцій та подолання імпульсивних реакцій у підлітків з підвищеним рівнем агресії. Вона включає серію тренінгових занять, модульні вправи на розвиток емпатії, усвідомлення власних тригерів гніву та навчання альтернативним способам реагування. Реалізація програми дозволяє не лише зменшити прояви агресивної поведінки, але й підвищити рівень психологічної стабільності та соціальної адаптації учасників.

As a result of the study, a psychological intervention program was developed aimed at developing self-control skills, constructive expression of emotions, and overcoming impulsive reactions in adolescents with elevated levels of aggression. It includes a series of training sessions, modular exercises to develop empathy, awareness of one’s own anger triggers, and instruction in alternative ways of responding. Implementing the program not only reduces manifestations of aggressive behavior but also increases participants’ psychological stability and social adaptation.